INZICHT BEWUSTZIJN HELING

Leven vanuit vrijheid, vanuit jouw waarheid!

Wil je op onderzoek naar wie jij ten diepste bent en hoe jij jezelf in de wereld tot uitdrukking kan brengen?

Ben je moe van het vechten of vluchten en verlang je er naar niet-helpende patronen te doorbreken?

PRAKTIJK BEELDRIJK richt zich op persoonlijke en spirituele groei.
Juist in tijden die pijnlijk of verdrietig zijn, kan er ruimte ontstaan om betekenis te geven aan je leven.
Het ontwikkelen van een compassievolle houding naar jezelf en de wereld maakt de ervaring van lijden zachter. Hierdoor ontstaat er meer ruimte om keuzes te maken vanuit liefde in plaats vanuit angst en dit levert je ontspanning, bezieling en levensplezier op!

Tijdens de sessies leer je te luisteren naar de signalen van het lichaam. Zo ontstaat er meer lichaamsbewustzijn en kunnen je steeds sneller herkennen wat het lichaam je wil vertellen en wat het werkelijk nodig heeft om vitaal te blijven.

In de begeleiding maak ik naast gesprekstechnieken gebruik van visualisaties, meditaties, beeldende therapie, mindfulness, yoga en healing. Ik stem af met jou wat het beste aansluit. Mijn begeleiding is niet cognitief (benadering vanuit het denken alleen) ik werk vanuit mijn hart en dat betekent dat ik intuïtief goed kan aanvoelen wat er speelt en wat er nodig is.

Ik ben Mirjam Koops en geboren in 1973. Ik werk meer dan 25 jaar als therapeut. In verschillende GGZ instellingen (PTSS-trauma, Eetstoornissen, 60+psychiatrie) en sinds 2019 volledig in mijn eigen praktijk in Zaandam.
In mijn praktijk richt ik mij op volwassenen (jongeren vanaf 16 jaar) met vragen omtrent rouw verlies, sterven en hoe om te gaan met stress, trauma en (milde) eetproblemen, als vragen die gaan over zingeving en bewust betekenis geven aan je leven.
In mijn begeleiding ligt de focus op het versterken van zelfvertrouwen, zelfliefde en het naar voren brengen van jouw unieke zijn.

Informatie en aanmelding tel 06 43191907

mirjam@praktijkbeeldrijk.nl

Nascholing

Mindful Boetseren voor hulpverleners. Nu geaccrediteerd met 7 punten in het Register Vaktherapie.

Hieronder kun je informatie vinden over 7 nascholingen MINDFUL BOETSEREN.
Deze scholingen zijn door mij ontworpen vanuit 25 jaar werkervaring in de GGZ en in mijn eigen praktijken.

Mindful Boetseren 1 HET LICHAAM: thuis in je lijf

Mindful Boetseren 2 ZELFCOMPASSIE: een veilige plek

Mindful Boetseren 3 HEARTFULNESS: liefde toelaten

Mindful Boetseren 4 HELING: zorgen voor je kwetsbare kind

Mindful Boetseren 5 VERGEVING: voorbij boosheid

Mindful Boetseren 6 ROUW: verlies aanraken

Mindful Boetseren 7 STERVEN: loslaten in overgave

AGENDA KIJK HIER VOOR DE AANKOMENDE WORKSHOPS MINDFUL BOETSEREN

‘’Ik was in behandeling bij Mirjam. Stap voor stap ging het beter met mij. Ik maakte een beeld waarin ik me verbind met mijn hart. De liefde die ik voel voor mijzelf.’  lees verder

Controle
We zoeken veiligheid in controle,
in dingen op hun plaats zetten,
in dingen regelen, in vasthoudend zijn.
Maar de wereld draait door zoals ze wil
en het enige dat we moeten doen
is ouder worden en op zekere dag sterven.
En hoe meer we doen alsof dit niet zo is,
hoe minder tijd we hebben
om werkelijk te leven.
…
Laten we ons niet aan het einde hoeven afvragen
‘wat is er gebeurd?’, maar laten we hier zijn,
en hier, en nu, en nu,
elk moment onze wijsheid verdiepen
en ons hart laven.

-Rachel Holstead